院長ブログ

  1. 2023
    29Dec

    冬の過ごし方

    中医学の最古かつ最重要とされている「黄帝内経」という医学書があります。 僕も大切に留めているものを、冬の養生法を中心に、シェアさせていただきます。 冬の養生法は、夜は早く寝、朝はゆっくりと起き、日の出日没に伴って起居すべきである。 欲望を…

  2. 2023
    29Dec

    冬の養生

    こんにちは👋😃 寒くなりましたね。一年の疲れがあるところに、この寒暖差は堪えますよね😅 疲れが続いている時、寒い時期に痛めやすいのが「腎」です。腎は、実際の腎臓の機能を指しながら、成長･発育･生殖能力･生命力などを中医学…

  3. 2023
    21Nov

    風邪を引く？

    寒くなりましたね。 風邪の症状を訴える方が多くなりました。鍼灸治療も効果あるのですよー ところで、「風邪を引く」と、当たり前のように、使っていますが、「引く？」と思いませんか？ これは、東洋医学の言葉であります。引く、というのは、引っ張り入れるということ…

  4. 2023
    24Aug

    巡って、栄養される。

    残暑見舞い申し上げます🙇 こう暑さが続くと、身体を動かすことが減りますよね💦しかし、それが減れば、起きてしまうのが、血や水の循環障害。 特に、血の循環の悪さは、痛みや病気を作りますので、見逃せません。 しかし、とかく、それ…

  5. 2023
    08Aug

    夏バテ予防

    今年は暑いですよね(;´Д｀)7月ですが、食欲不振や不眠、倦怠感など、夏バテ症状を訴える方は少なくありません。 夏バテの原因として主に言われていることは、〇温度差による自律神経の乱れ〇体内の水分やミネラルの不足〇食欲減退による栄養素不足 当院の患者様で、最も原因となっているものは、温度差によ…

症状例