院長ブログ

  1. 2022
    04Dec

    冬の養生法

    中国最古の医学書、『黄帝内経』四気調神大論に、四季それぞれの養生法が書かれている。 冬の養生法は以下のようなものである。 冬は「閉蔵」の季節。 冬の三ヶ月は、万物の生機が閉じこもる。 至る所で川が凍り、地が裂け、天の陽気は万物から遠ざかる。 冬の養生法 夜は早く寝、朝はゆっく…

  2. 2022
    13Nov

    内と外

    11月も中盤となり、今年も残りわずか。お歳暮や年賀状の宣伝を目にするようになった。 振り返ると、今年は天候不順が続いていたように思う。それにより、長らく続いているものだけでなく、様々なウィルスの存在が活発のように思う。 特に、空気の乾燥が入ってきた今では、上気道感染(鼻腔・咽頭・喉頭)が多い…

  3. 2022
    07Nov

    赤ちゃんの声

    先日より、産婦人科で重症と診断された、悪阻の症状で、妊娠６～７週目の患者様にお越しいただいております。 えずきが多く、食事、睡眠ともに満足にとれていない状態で、1週間ほどは寝たきりだったそうです。 大袈裟でなく、姿勢を崩しながら、やっとの思いで、お越しいただきました。 また、悪心が…

  4. 2022
    02Nov

    心も潤う(*^_^*)

    空気の乾燥を伴い、寒くなってきましたよね。 東洋医学・中医学では、燥邪と呼び、呼吸器(気管支を含む)や肌がそれにより、潤いを奪われ、傷むとされています。 実際、この時季に、咳、鼻かぜ、喘息の症状が出やすいですよね。 薬膳的には、呼吸器の乾燥に、以下の食材がオススメです！ 「潤肺」…

  5. 2022
    03Oct

    栄養が足りない、ということ。

    • 院長ブログ
    • 栄養が足りない、ということ。 はコメントを受け付けていません

    頭痛、眩暈、耳鳴り、不眠、噛みしめ、眼の乾き、身体の力が抜けない、イライラなどの症状の背景には、貧血・鉄分不足があることが多い。 治療においては、それを補う処方をする。 中医学では、血虚と呼ぶ。 血は、身体だけでなく、精神の栄養分でもある。 個人的には、ホルモンもここにはいるので…

症状例