院長ブログ

  1. 2022
    11Sep

    秋の養生

    少しずつ、過ごしやすくなってきましたね。秋の訪れです。 中医学的、秋の養生法を、中医学理論の最古かつ最重要の「黄帝内経」に記されているものをお伝えさせていただきます。 「鶏のように、早寝早起きるをすること、心を安らかにし、精神を落ち着かせて、秋の気が身体を損なわないよ…

  2. 2022
    22Aug

    言葉の意味

    「息抜き」という言葉があります。 その意味は「緊張を緩め、気分転換のために暫く休むこと。休息」と辞書には、定義されています。 この言葉を用いたいと思う時は、緊張やいわゆるストレスに心身がとらわれている状態から、息が詰まっている、胸苦しい、などの症状を感じているときだと思います。 こ…

  3. 2022
    01Aug

    夏バテの正体

    暑いですねー、しかも酷い…(*´Д｀) 今年は、例年よりも約1ヶ月程早く梅雨明けがありましたね。一度。 その後、梅雨が復活！ そんな行ったり来たりの不安定な気候により、疲労を感じ、いわゆる「夏バテ」症状を訴える方は、既に、少なくありません。 夏バテの症状とは「身体がだるい」「…

  4. 2022
    31Jul

    夏バテ予防に！

    いやはや💦気候が安定しませんね😅既に、夏バテ気味だという方いらっしゃいませんか？ 中国や台湾では、夏バテ対策として、一般的に飲まれているものがあります。 「酸梅湯(さんめいたん)」です。 効能は、･口やノドの渇きを潤す･身…

  5. 2022
    18Jul

    寄稿させていただきました。

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    東洋学術出版社が発行する『中医臨床』通巻169号に「病理と経穴の反応について」というタイトルで寄稿させていただきました。 このコーナーは、私が所属している、中医鍼灸(漢方)研究会、三旗塾が長きに渡り担当しているものです。 鍼灸師は、治療の際にツボ(経穴 けいけつ)を使…

症状例