梅雨を通り越し、もう夏？そんな気温ですね。
暑くなると、冷たいものを必要としますよね。
しかし、現実はどうでしょうか？
現代では、多くの人が、インドアな生活。冷房の効いたなかにいて、暑さを感じる時間は少ない。ならば、暑い、よりも、冷えを持つことの方が多いのでないでしょうか。

中医学の言葉に「冬病夏治、夏病冬治」冬の病は夏から治せ〜、というものがあります。
冬に冷えや風邪などを持ちやすい方は、夏場から対策しよう、過ごし方を気を付けよう、ということです。
夏に冷やしすぎると、それらを引き起こします。

「暑がりなんです」そう仰る方を診させていただくと、実は、身体･内臓が冷えている方が多いです。
ならば、何が原因で、暑く感じるのでしょうか。
答えは、「脳」です。
スマホ、PC、タブレット、情報過多、関わり過ぎ…
見過ぎ、考え過ぎ、ストレス過多になると、脳は熱を持ちます。今、そのような方が増加の一途です

これは、脳の興奮状態であり、脳卒中、高血圧、首肩を中心とした凝り、不眠、寝汗、手汗、便秘、イライラなどの症状を持ちやすくなります。

尽力いたします！